Você sente dificuldade em falar ou pensar sobre o perdão? Saiba que isso é muito comum e pode acontecer por um motivo simples: mitos que te impedem de se libertar do passado. Para você ter ideia, esses mitos são tão presentes em nossas vidas que não nos damos conta de que eles existem e de […]
Aprender a perdoar alguém nem sempre é fácil, ainda mais quando falamos sobre o fim de um relacionamento, não é mesmo? No entanto, o que você esquece é que remoer sentimentos negativos não te leva a lugar algum e só te deixa presa à história do passado. Em outras palavras, por mais que você acredite […]
Há quem diga que o segredo para curar um coração partido após a separação é um novo relacionamento. Mas será que é realmente a hora de encontrar um novo amor? Afinal, o fim de um casamento deixa muitas feridas emocionais abertas. O problema é que, se você não refletir sobre isso de forma apropriada, as […]
Passar pelo divórcio não é nada fácil. E seguir em frente é um processo que exige força e um passo de cada vez. Mas o que fazer quando você quer continuar a sua vida e o seu ex fica preso à história do passado? Sim, isso pode acontecer. Afinal, foram anos vivendo juntos, dividindo sonhos […]
Em relacionamentos abusivos, uma característica muito comum é a superproteção. Muitas vezes, ela é confundida com preocupação, amor e carinho. Mas, no fundo, esconde algo muito perigoso: o controle emocional. Por mais que a gente esqueça, superproteção em um relacionamento não é amor nem atenção com o nosso bem-estar. É apenas mais uma arma abusiva […]
Relações abusivas e tóxicas não são a mesma coisa, sabia? E é muito comum confundir esses dois termos quando falamos sobre relacionamentos que não são saudáveis e que nos deixam mal emocionalmente. Afinal, a linha que separa as duas relações é muito fina e pode dificultar a explicação. Mas as diferenças existem e, neste artigo, […]
Por que é tão difícil terminar um relacionamento e seguir em frente? Se você está se perguntando isso, saiba que não está sozinha. Tomar a decisão de romper um casamento não é tão fácil e exige que a gente abra mão de muitas coisas. Aliás, é muito mais cômodo permanecer em uma relação tóxica ou […]
Não vou negar, o fim de um relacionamento amoroso tira o nosso chão e nos faz sofrer significamente. Você e eu sabemos bem disso. Mas o que não podemos fazer é ficar remoendo a situação e não aceitar o destino do outro. Afinal de contas, o rompimento já aconteceu e, provavelmente, o seu ex seguiu […]
“Será que estou em um relacionamento abusivo?”. Essa é uma pergunta que recebo, com frequência, de pacientes e seguidoras nas redes sociais. E ela traz um alerta preocupante: relações desse tipo nos fazem duvidar de tudo, principalmente de nós mesmas. Inclusive, se você está questionando a saúde do seu relacionamento amoroso, quero que fique muito […]
Todos nós queremos nos sentir amados e por isso pode ser extremamente difícil chegar a um acordo com o fato de que seu parceiro pode não se importar com você ou com seu relacionamento o suficiente – especialmente se você estiver investido e se esforçando para fazer as coisas funcionarem. Sentir-se rotineiramente desvalorizado em qualquer […]